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指が曲がったよ。

昨日は午後3時までお仕事で、それから東北治療室へ行き整体をしてもらいました。念入りに体中を揉みほぐしてもらい、腕が痛いのでそれもこのねじれによるものなのか聞いたらやっぱりそうでした。胸をはって柏手を打つように手のひらの下の部分だけぶつけるように手を合わせると良いそうで実践しています。昔の人は柏手を打つのも体のことを考えてやっていたんでしょうかね。

ついでに楽に曲がらない指があることを伝えたら、すぐにテーピングの用意をして巻いてくれました。指の上半分までは右巻きに残りは左巻きにつけていきます。しばらくしたら、あーれー、楽に曲がってくれるではあーりませんか。恐るべし、東洋医学。これでウクレレも弾けるわね。

帰宅して夕飯を食べてしばらくしたらもう体がグダグダになっていたので早めにベッドイン。本を読もうと活字に目をやったのですが全然入っていきません。こりゃ寝るしかないなと思い就寝し午後8:30から10時間近く眠ってしまいました。腰の痛みは少し残っていますが体は調子良さそうです。次の整体は週1回になったのでまた土曜日の午後に行き、夜は早くダウンするようにします。

今日は山都町の「あいかわ百姓市」の再オープン日です。今年もこれから月2回、市が開かれますので日曜日に山都行脚をして美味しい野菜や生産者のみなさんに出会ってくださいね。

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